기획 특집 

숲을 더 건강하게 즐기는

맨발 걷기 길

도시의 숲은 일상의 오아시스다 청량하고 싱그러운 전주의 숲은 자연이 건네는 최고의 선물이다. 촉촉하고 부드러운 흙길을 맨발로 걷다 보면 하루의 묵은 스트레스도 스르륵 사라진다. 도심 속 비밀의 화원엔 푸른 녹음과 다채로운 볼거리로 가득하다. 계절마다 옷을 갈아입는 자연의 아름다움을 감상하며 여유로운 산책을 즐길 수도 있고, 잠시 벤치에 앉아 책 한 권과 함께 사색에 빠질 수도 있다. 때론 활기 넘치는 축제의 현장이 되기도 하고, 조용히 휴식을 취할 수 있는 안식처가 되어 줄 수도 있다. 이렇듯 전주의 도심 숲은 시민들의 삶 속에 싱그러운 활력을 불어넣는다. 특별한 경험을 선사하는 전주의 숲길 명소 13 곳을 소개한다. 지금 바로 답답한 신발을 벗고 도심 속에서 푸른 휴식으로 뛰어들어 보자. 01 천잠산 맨발길 완산구 효자동2가 산 123-2 02 학산(학소암) 맨발길 완산구 평화동 2 가 산 51 03 학산(완산중학교) 맨발길 완산구 평화동 1가 산 162 04 효자공원 맨발길 완산구 효자동 1가 634 05 선너머공원 맨발길 완산구 중화산동 2가 547 06 백로공원 맨발길 완산구 효자동 2 가 1371 07 효열·솔바람공원 맨발길 완산구 효자동2가 1193-7(일원) 08 태평어린이공원 맨발길 완산구 태평동 301 09 하늘공원 맨발길 덕진구 덕진동2가 682 10 정문근린공원 맨발길 덕진구 중동 832 11 월곡마을 맨발길 덕진구 용정서월길 8-10 (마을회관) 12 세병공원 맨발길 덕진구 송천동2가 1316 13 덕진공원 (오송제 일원) 덕진구 송천동 1가 산 1-1 잠깐 ! 이건 꼭 주의해 주세요! 발 보호 날카로운 돌 , 유리 조각, 나뭇가지, 밤송이 등 위험한 물질이 없는지 항상 주의 깊게 살피면서 걸어요 . 정비된 길 이용 지정된 맨발 걷기 코스로 안전한 길을 이용하고, 풀숲이나 길 밖으로 벗어나지 않도록 합니다. 벌레 및 뱀 주의 숲에는 다양한 벌레나 뱀이 있을 수 있으니 주의하고, 긴 옷을 착용하거나 벌레 퇴치 스프레이를 사용하세요. 파상풍 예방 맨발로 걷다가 상처가 날 수 있으므로 파상풍 예방 접종을 하는 것이 좋습니다.

2025.05.22

전주, 완주하기

순국선열의 넋을 기리는 길

보훈누리공원에서 완주독립운동 추모공원까지

역사는 흐른다. 보훈누리공원보훈누리공원에 들어서자 쭉 늘어선 국기 게양대에 태극기가 펄럭인다. 나도 모르게 가슴이 뭉클하다. 어쩔 수 없는 대한민국 사람임을 깨닫는다. 충혼의 날개와 충정의 기상을 한옥의 처마 모양에 빗대어 상징적으로 표현한 보훈 상징 조형물인 ‘호국의 기상’이 패기롭다. 보훈누리공원은 추모와 휴식이 모두 가능한 가족 단위 체험공간으로 독립운동 추모공간, 국가수호 추모공간, 기억승화공간, 교육체험공간으로 구성되어 있다. 보훈누리전시관은 광복과 6·25전쟁, 월남전까지 전반적인 호국 보훈 역사를 아우를 수 있는 공간으로, 독립운동가 및 국가유공자를 검색 할 수 있다. 또한 호국 영웅에게 감사 편지 쓰기와 보훈 캐릭터 열쇠고리 만들기 체험 등을 할 수 있다. 역사의 장소에서 호국 보훈의 정신을 느끼며, 천천히 발걸음을 옮겼다.보훈누리공원 | 전주시 덕진구 보훈누리로 79 1 070-4225-9002못다 핀 꽃들이 잠들다. 전주군경묘지꽃 같은 수많은 젊은 목숨들이 쓰러져 갔던 흔적이 있는 곳이다. 묘지 앞에서 가슴이 저려 온다. 유독 이등병, 일등병이 많다. 포화 속으로 꿈을 던지고 시신이 되어 돌아와야 했던 역사의 아픔이 절절하다. 전주군경묘지는 전주의 동쪽으로 길게 뻗은 승암산과 기린봉 줄기 아래에 6·25전쟁 당시 나라를 수호하다 전사한 군인들과 경찰들을 안치하고 호국 영령들을 추모하기 위해 조성되었다. 설립 당시 ‘낙수정’이라는 누정이 있어 ‘낙수정 군경묘지’로 불렸으나 현재 ‘낙수정’이 사라져 기존 명칭에 대한 의미가 없어짐에 따라 ‘전주군경묘지’로 명칭을 변경하였다. 군인 313기, 경찰 85기의 비가 있다. 묘역에서 내려오는 길, 작은 카페에 들렀다. 은은한 커피 향에 취해 잠시 상념에 빠졌다. 수없이 많은 사람이 한국전쟁의 상처를 안고 아프게 살아가고 있을 것이다. 다시는 아픈 역사가 되풀이되지 않길 기도한다.전주군경묘지 | 전주시 완산구 낙수정2길 92 의로운 자취를 남기다. 일문구의사(一門九義士) 사적비 일문구의사 사적비를 찾아가는 여정이 쉽지 않았다. 도로가에 위치해 있어 몇 번을 그냥 지나치고 나서야 찾을 수 있었다. 일문구의사는 완주군 비봉면 내월리의 고흥 유씨 가문 출신으로, 익산시 여산면과 완주군 비봉면을 중심으로 항일운동을 전개한 아홉 명의 의사를 말한다. 아홉 명의 의사는 유치복, 유태석, 유영석, 유명석, 유준석, 유현석, 유연청, 유연풍, 유연봉 의사다. 을사조약 체결 후 동지 백여 명을 규합하고, 금산·은율·연산 등지에서 여러 차례 적과 교전해 많은 전과를 올리며 한국독립운동사에 의로운 자취를 남겼다. 한집안에서 의사 아홉 명을 배출했다고 해 일문구의사(一門九義士)라 부르게 되었으며, 매년 11월 17일 순국선열의 날에 비봉광장에서 완주군 주최로 일문구의사 추모식을 개최하여 선열들의 뜻을 기리고 있다. 일문구의사(一門九義士) 사적비 | 완주군 비봉면 내월리 918 독립의 외침을 듣다. 완주독립운동추모공원 1994년 처음 개관하고 2013년 국가보훈처로부터 현충 시설로 지정받은 완주독립운동추모공원은 독립운동 추념탑, 현충문, 충렬사, 6·25참전기념탑, 베트남참전기념탑 등이 있다. “민족의 얼, 나는 조국의 광복을 위해 이 한 몸 바쳤노라.” 독립운동 추념탑 뒤로 독립 선언문이 있다. 민족대표 손병희 외 32인의 독립 선언문은 민족 모두의 선언이었으리라. 역사관에는 완주군에서 독립을 위해 노력한 분들의 활동과 한국전쟁 관련 호국 영웅들, 군민들의 기록이 있다. 너무나 평화스러운 정경에 가슴 아픈 역사가 꿈처럼 느껴진다. 이렇게 누리는 자유와 평화가 호국 영령들의 핏값인 것을…. 대한민국의 호국 영령들이여, 이곳에서 편히 쉬소서. 완주독립운동추모공원 | 완주군 경천면 만수동길 22 063-286-0421 이곳도 가 보세요! 총 110km / 차로 약 2시간 30분 재하 로스터리 카페 원두커피 전문점이다. 매장 입구에는 후지로얄 R-105 로스터기가 있어 커피를 로스팅한다. 외관과 달리 잘 정돈된 내부와 사장님의 내공이 느껴지는 상패가 있다. 가격 또한 착해서 커피 한잔의 여유와 풍미를 느낄 수 있다. 전주시 완산구 낙수정1길 20 / 063-247-7247 전북특별자치도 어린이창의체험관 놀거리 가득한 최고의 체험관이다. 다양한 놀이를 통해 놀면서 생각하고, 체험하며 창의력을 키울 수 있는 공간이다. 과학, 미술, 음악 등 오감으로 즐기고, VR·AR 기반 4차산업 체험프로그램 등을 체험할 수 있다. 전주시 덕진구 보훈누리로 63 / 063-277-6660 천호성지 조선 후기 병인박해(1866년) 당시 천주교도들이 피난처로 은거했던 곳이다. 많은 순교자의 무덤이 봉인된 곳으로 순교 순례지로도 유명하며 성당과 사제관, 성물박물관 등이 있어 해마다 많은 순례자가 찾고 있다. 완주군 비봉면 천호성지길 124 / 063-263-1004 경천저수지 농업 관개용 저수지이다. 주변의 수려한 경관과 생태관광을 위한 둘레길이 만들어져 있다. 서쪽으로 호남고속도로가 지나고, 익산시 미륵사지를 중심으로 한 관광 명소에 인접해 있으며, 경천저수지에서 잡히는 참붕어는 전국적으로 유명하다. 전라북도 완주군 화산면 성북리

2025.05.21

우리 함께

불혹을 넘어, 농구로 하나 되는 사람들

생활체육 농구 동호회 ‘불혹연합’

‘불혹’이란 이름의 팀워크 불혹연합은 처음엔 40대 이상으로 시작했지만 지금은 30대부터 70대까지 폭넓은 연령대가 함께 뛰는 팀이다. “나이가 많다고 어영부영 뛰는 건 용납할 수 없어요. ” 박정길 회장의 말처럼, 이곳에서는 실력보다 열정, 나이보다 태도가 중요하다.  회원들은 모두 생업이 있지만 매주 금요일 저녁만큼은 체육관에 모여 코트를 누빈다. 감독의 지시에 따라 일사불란하게 움직이고, 속공과 리바운드에서도 젊은 팀에 밀리지 않는다. 팀워크와 파이팅이 이들의 에너지다. 세대를 잇는 농구의 매력 불혹연합은 연습 경기 상대를 단기적으로 정하지 않는다. 오랜 기간 함께한 ‘매치메이트’팀들과 6개월, 1년 단위로 교류하며 신뢰를 쌓아 간다. 연령 폭이 넓고, 동호인 수가 적어 20대 팀과의 맞대결도 잦지만, 이들은 즐기는 농구를 잊지 않는다.  농구는 이들에게 단순한 스포츠가 아닌, 세대와 삶을 잇는 매개다. 선배는 열정으로 후배를 이끌고, 후배는 존경심을 안고 함께 뛴다. 6년 전 익산 3:3 대회에서 1승만 바라보다가 우승을 거머쥐었던 기억은, 지금도 불혹연합을 움직이는 동력이다. 올해는 전주시 생활체육 동호인 농구리그 11경기 중 5승을 거두는 것이 목표라고. 40대의 열정을 80대까지 후배들로부터 찬사를 받는 박정길 회장은 타고난 체력에 식습관 개선과 금연, 금주, 채식 등의 꾸준한 관리로 노익장을 발휘하고 있다. 최근 인도네시아에서 열린 60대 이상 국제대회에 출전해 전 경기를 소화하며 눈부신 활약을 펼쳤다. 서울 팀의 스카우트 제의를 거절하고 전주에 남은 것도, 후배들과 함께 뛰고 싶었기 때문이다.  “농구를 시작하면서 삶이 달라졌어요. 숨이 가빠도, 몸이 힘들어도 끝까지 뛰는 연습이 인생에도 도움이 되죠.” 박 회장은 오늘도 말한다. “시민 여러분들도 좋아하는 운동 하나쯤은 꼭 열심히 땀이 나도록 하셨으면 해요. 그게 농구라면 더욱 좋고요.” 불혹연합 참여 방법 박정길 회장 010-9676-6679 매주 금요일 저녁 7시 전주시 덕진구 기린대로 868-72(KCC체육관)

2025.05.21